Serviço de psicologia

Nosso psicólogo, especialista em terapia cognitivo-comportamental poderá acompanhá-lo sempre que for necessário.

Dar uma "injeção de estímulo" de modo a não deixá-lo esmorecer nesse momento importante da sua vida. Eventualmente ajudas familiares ou na questão da sexualidde poderão ser prestadas.

Preciso de psicólogo?

Apesar da grande motivação inicial que costuma acontecer ao se aderir o programa, com o tempo essa motivação pode diminuir quando se passa por algumas dificuldades.

O difícil não é arranjar a motivação para começar o programa, o difícil pode ser mantê-la. A motivação deve incluir um planejamento detalhado, com objetivos estabelecidos corretamente, uma estratégia para atingir as metas e um plano pormenorizado de tarefas. E acima e tudo deve incluir também uma atitude mental adequada e positiva. E ninguém melhor para isso que o nosso psicólogo, principalmente quando "bate" a preguiça.

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